Esportes impedem o encolhimento da massa cinzenta, prevenindo panes mentais comuns com o passar do tempo. A atividade física pode ser mais eficiente que as palavras cruzadas para evitar falhas cognitivas. Cientistas da Universidade de Edimburgo, na Escócia, descobriram que a prática de exercícios, qualquer que seja, ajuda a conter a retração do cérebro e […]
